아이허브 그릭요거트 만들기 / 아이허브 요거트 추천제품

그릭요거트가 검색어 1위더라구요.

저는 그동안 아이허브에서 그릭요거트 종균을 사서 해먹었는데요 :)

제가 만드는 그릭요거트 종균을 소개해드리려구요~ 

아이허브에 파는 유산균 종균 

Yogourmet 요거메트 / 요거매트 제품이에요^^

* 요거메트 전 제품 설명  : 아이허브 Yogourmet 요거메트 제품 바로가기 (클릭시 이동)

* 요거메트 전 제품 링크 : http://kr.iherb.com/Yogourmet

아이허브 유산균 요거메트에는 여러가지 종류가 있어요 :)

그중에서 가장 유명한 3가지 제품 보고가세요.

종류에 따라 종균도 다르답니다 

자신이 먹을 거니 상세성분 확인하셔서 골라가시면 되겠어요^^ 

Yogourmet, 동결 건조 된 요구르트 스타터 & 크림 벌게어 스타터, 1 oz (30g)

http://kr.iherb.com/Yogourmet-Freeze-Dried-Yogurt-Starter-Creme-Bulgare-Starter-1-oz-30-g/12046

Yogourmet, 프로바이오틱이 든 동결건조 요거트 스타터, 6개의 5g 패킷

http://kr.iherb.com/Yogourmet-Freeze-Dried-Yogurt-Starter-with-Probiotics-Six-Packets-5-g-Each/11770

이 제품은 제가 그릭요거트 만들때 사용하는 종균이에요.

캐피어 종균인데요~ 

Yogourmet, Kefir Starter, Freeze-Dried, 6 Packets, 5 g Each

가장 잘만들어지고, 추천드리는 제품이에요^^ 

http://kr.iherb.com/Yogourmet-Kefir-Starter-Freeze-Dried-6-Packets-5-g-Each/12071 

<아이허브 그릭요거트 쉽게 만드는법> 

1. 살짝 전자렌지에 20초 데워준 우유를 준비합니다~

2. 우유에 위에 있는 아이허브 요거트 종균을 넣어줍니다.

*아이허브 요거트 종균 : http://kr.iherb.com/Yogourmet-Kefir-Starter-Freeze-Dried-6-Packets-5-g-Each/12071

3. 나무수저로 잘 저어줍니다.

4. 요거트 메이커에 8시간 넣어줍니다. 

(없으시면 뜨거운곳 극세사 이불같은곳에 두면 되요.. 근데 너무 구질구질 ...ㅠㅠ)

5. ★ 가장중요 ★

면보자기에 만들어둔 요거트메이커에 있는 요거트를 부어줍니다.

유청을 걸러내주세요 ^^.

6. 쫀득한 그릭요거트 완성 ^^

아이허브에서는 요거트 메이커도 판매한답니다 ^-^

이것도 하나 쟁여두시면 구질구질하게 밥솥에 넣어둔다거나;  실패하지 않고도

매우 쉽게 만들기 쉽겠죠~ ^^

http://kr.iherb.com/Yogourmet-Multi-Electric-Yogurt-Maker/13979

근데 사실요거트 만드는것보다 

유산균 한알 잘 챙겨 드시는게 훨신 나아요...............^^;;;;;;;;;;;

제가 저번에 아이허브 유산균 추천 후기 써드린 그제품이에요.

후기도 공지에 있으니 읽고가시구요~

* 아이허브 유산균 제품 상세 링크 : http://kr.iherb.com/Now-Foods-Gr8-Dophilus-120-Vcaps/40261
도움이 되셨다면.

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